SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • hormon wzrostu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje nie uswiadamiac wiecej kolezanki. MOze Kieyds dorosnie a moze i nie wiec nie ma to sensu jak ma brac to i tak bedzie brała moze kiedys jakis spoko ziombel jak my tu wszyscy zebrani przekona ja ze nie powinna albo... ale to juz do własnej interpretacji

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2004-04-16 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać koks czy nie?

    Post
    Doping

    angazujesz sie w ten sport tak jak trzeba, wiec moim zdaniem brac. Dlatego ze koks jest dla ludzi dla ktorych silownia to styl zycia. na orale szkoda flakow, proponuje dlugie estry Zmieniony przez - kaqzar w dniu 2014-11-26 20:40:19

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2014-11-26 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na kreatyne..

    Post
    Odżywki i suplementy

    napoczatku to nie warto nic brac poza uzupelniaczami diety takimi jak bialko czy gainer i bez kreatyn a tym bardziej KOKSOW (jak zapewne wielu mlodych uwaza) idzie bardzo dobrze. Grunt to dobry trening, w miare dobra dieta i regeneracja Na suple przyjdzie czas, na razie trzeba wykorzystac tak jakby naturalny potencjal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-12-06 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie białka w dni treningowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem już że najbardziej polecany jest Trec Hard Mass, ale drogi jak cholera No i jak powinienem to brać? Połowa dziennej dawki czyli 75 g godzinę przed treningiem? Nie ma jakiejś tańszej alternatywy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2008-03-08 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl (jaki???)

    Post
    Doping

    Nie chce brać mety bo jak stosowałem ją pierwszy raz to bolał mnie po niej brzuch. Stosowałem osłony i brałem ją na pełny żałądek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-09-02 11:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , suplementy , dieta,doping

    Post
    Trening dla początkujących

    no Metanabol jest na mase i siłe łączy sie z białkiem i jakas osłonka i czyms od regeneracji wątroby w sumie mase mam to mógł bym wyrzezbic cos z tego mam 3 strzykawki testosteronu ale nie wiem jak to brac ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2010-01-23 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja amatorska siłownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam abona, więc soga daje, osobiście bym sam nie robił, ale trzeba kochać ten sport, żeby się za to brać, życze więcej sprzętu i jak największych przyrostów i wypasionego wyciągu ! :) pozdro

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13096 Data: 2004-06-19 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?? SW + masa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Thai na 100% Teraz tak, chciałbym szybciej przytyć ;P Powiedzmy żeby do wakacji ważyć te 70-75kg, da rade ?? Wiem że tycie to sprawa indywidualna dla każdego organizmu, ale jakbym juz teraz zaczoł brać odżywki, to chyba by mi pomogło. No chyba że jest naprawde za wczesnie na to... EDIT: Chciałem jeszcze się spytać jak wyglądają początkowe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-12-23 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?? SW + masa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żeby do wakacji ważyć te 70-75kg, da rade ?? NIE BARDZO, ALE JAKIEŚ 5-8KG Z PALCEM W D... www.wrozka.pl 3)Wiem że tycie to sprawa indywidualna dla każdego organizmu, ale jakbym juz teraz zaczoł brać odżywki, to chyba by mi pomogło. NIE POMOGŁOBY. ĆWICZENIA I DIETA BĘDĄ DLA ORGANIZMU WYSTARCZAJĄCYM IMPULSEM I ODŻYWKI NA TYM ETAPIE NIE POPRAWIĄ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-12-23 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete na redu możesz brać nie zatrzymuje wody a trochę wsporze, teścia masz w normie to po co ci stymulanty. jak najmniej chemii na początku, daj organizmowi wyjść na prostą z żarciem i zapotrzebowaniem a potem dopiero kombinuj. zapas tłuszczu mas spory wiec nie licz ze pozbędziesz się go w 1 miesiąc, tutaj jest spokojnej redukcji 4 kg na miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2016-03-23 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bys uzyl wyszukiwarki to bys nie zadawal takich glupich pytan a to jaka odzywke masz brac zalezy tylko od tego czego ci bedzie brakowac w diecie jak ww to kup gainera a jak masz problem z dostarczeniem wiekszej ilosci bialka to chyba odpowiedz jest prosta clomid 1 opakowanie starczy bierz jeden dzien po skonczonym cyklu btw: jestem spokojny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-09-19 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziebienie a szczesliwosc

    Post
    Trening w domu

    " Najważniejszy jest humorek i na lekko wszystko brać. Trzeba budzić się z uśmiechem, i z uśmiechem kłaść się spać. " TAKA MAKSYMA JEST NAJLEPSZA DLA CIEBIE A jak jest sie chorym to wszystko wydaje sie taaakie inne taaakie smutne i taaakie do du.py ... trza przeczekac i byc dobrej mysli Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2003-08-11 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki i suple do diety - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete mam od samego poczatku. teraz chce zrobic motyw z tym szejkiem do tego głownie jest mi potrzebne to białko. carbo jak najbardziej wskazane po treningu. o kreatyne pytam czy brac bo nie mialem cyklu i nie jestem pewnien, ten wspomagacz to eksperyment chce zobaczyc. kolejny eksperyment to sprawdzenie czegos na koncentracje. prosze o jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-03-10 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak ja mam 17 lat to moge brac bez obaw suple?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2004-07-10 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak Suple nie są w żadnym stopniu szkodliwe (no chyba ,żę będziesz jadł 1kg gainera na dzień ) ,więc można je brać bez obawy .Z tym ,że jak ktoś jest młody ,to powinien skupić się tylko i wyłącznie na diecie i treningu ,a suple zostawić sobie na później .

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2004-07-11 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A jest coś na szybsze spalanie tłuszczu. Jak mówie, ćwicze 2 tygodnie, więc sie nie orientuje jeszcze. Nie chce narazie brać nic na przyrost masy, ale na szybsze spalanie tłuszczu może bym sie skusił.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2004-07-13 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już w wieku 14 lat bierze suple, to za kilka lat będzie brać sterydy. Niektórzy moi kumple tak mieli.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2004-07-13 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    W sklepie poradzili mi by brać L-karnitynę raz dziennie, rano, na godzinę przed trningiem. A jak dawkować fat burnera?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2004-07-18 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze wybrałem????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn lekarz powiedział zebym nie ćwiczył z taka intensywnościa jak ćwiczyłem. mówił ze moge iśc sobie tam pomachać zeby jakoś wyglądac ale nic poza tym. ale no sam nie wiem czy o mase i czy o żeźbe chodzi ale raczej o rzeźbe ale chciałem dojśc do 40cm w obowodzie. a więc co mam robic. czy moge brac kreatyne przy nadcisnieniu???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2004-02-24 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zupełnosci wystarczy brac tak jak chcesz e3d ,npp nie jest takim szybki w działaniu jak np .winko albo prop.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-09-17 21:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)